C’est la nouvelle année. Avez-vous besoin d'un nouveau «vous»? Sadhguru offre un processus puissant pour changer votre vie et créer un puissant sensation de bien-être intérieur pour vous transporter à travers toute sorte de situation extérieure.
Sadhguru: Chaque être humain, consciemment ou inconsciemment, à travers le processus de ce que nous appelons la vie, crée une certaine image, une certaine personnalité de soi-même. Cette image que vous avez créée en vous-même n'a rien à voir avec la réalité. Cela n'a rien à voir avec le soi, votre nature intérieure. C'est une certaine image que vous avez construite, la plupart du temps inconsciemment. Très peu d'êtres humains ont construit une image consciente d'eux-mêmes. Tous les autres ont construit des images en fonction de tout type de modèles ou de situations extérieures dans lesquelles ils sont tombés.
Maintenant, pourquoi ne créons-nous pas une nouvelle image de vous consciemment, comme vous le souhaitez vraiment? Si vous êtes assez intelligent, si vous en êtes suffisamment conscient, vous pouvez refondre votre image, une image totalement nouvelle, de la manière dont vous la voulez vraiment. C'est possible. Mais vous devriez être prêt à quitter l'ancien. Ce n'est pas de la prétention. Au lieu d'agir inconsciemment, vous agissez consciemment. Vous pouvez créer cette image qui vous soutient le mieux, qui crée un maximum d'harmonie autour de vous. Vous créez cette image qui est la plus proche de votre nature intérieure. Selon vous, quel genre d'image est le plus proche de votre nature intérieure? Voir s'il vous plaît, la nature intérieure est très silencieuse, pas dominante mais très puissante. Très subtil mais très forte.
C'est ce que nous devons faire: les éléments les plus grossiers en vous - votre colère, vos limites doivent être désamorcés. Créez une nouvelle image de vous qui est subtile mais extrêmement puissante. Pensez-y pendant un ou deux jours et créez une image appropriée pour vous-même; quelle devrait être la nature fondamentale de votre pensée et de votre émotion. Avant de créer quelque chose, voyons vraiment si ce que vous créez maintenant est meilleur que ce que vous avez. Choisissez un moment où vous ne seriez pas dérangé. Asseyez-vous confortablement, le dos relaxe et détendez-vous. Maintenant, fermez les yeux et visualisez comment les autres devraient avoir avec vous. Créez un tout nouvel être humain. Regardez-le avec autant de détails que possible. Voyez si cette nouvelle image est plus humaine, plus efficace, plus aimante.
Visualisez cette nouvelle image aussi intensément que possible. Faites-le vivre en vous. Si votre pensée est suffisamment puissante, si votre visualisation est suffisamment puissante, elle peut même briser les liens du karma. Les limitations karmiques peuvent être brisées en créant une visualisation puissante de ce que vous voulez être. C'est l'occasion de transcender toutes vos limites de pensée, d'émotion et d’action.
Référence :
[1] https://isha.sadhguru.org/us/en/wisdom/article/change-your-life-a-new-you-for-the-new-year
Sadhguru est un yogi, un mystique et un visionnaire cité parmi les 50 personnes les plus influentes d'Inde. Sadhguru a une capacité singulière à rendre le yoga ancestrale pertinent pour les esprits modernes. Son approche ne s'attache à aucun système de croyance, mais propose des méthodes puissantes et éprouvées de transformation de soi.
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